Jest to spotkanie z profesjonalistą zajmującym się zdrowiem psychicznym – psychologiem/ psychoterapeutą polegające na rozmowie. Ma ono na celu znalezienie przyczyny Twoich problemów, trudności. Cel konsultacji psychologicznej jest zależny od tego, czego potrzebujesz Ty jako osoba zgłaszająca się na takie spotkanie.